Pēc ievadītās informācijas nekas nav atrasts
Loading...
Atjaunot

1.nodarbība ar Ingu Pūci 'Sabalansēta uztura pamatnoteikumi'

Tr 29.01.2020 18:30
Imperfekt viesistaba
28.00
Dr. Inga Pūce ir veselīga uztura eksperte ar 22 gadu pieredzi veselīgas svara korekcijas jautājumos. Inga ir arī “Figūras Draugi” grupu vadītāja, kurā, vienkārši un saprotami skaidrojot tievēšanas procesu, palīdzējusi neskaitāmiem cilvēkiem sasniegt mērķi un uzlabot dzīves kvalitāti.
 
Laiks: 18:30-20:30
Vieta    I’MPERFEKT viesistaba, Rīgā, Ģertrūdes ielā 23
Cena: 35 EUR
 
Katrs no mums grib justies labi savā ķermenī, tomēr nereti tas nākas ļoti grūti. It kā tik labvēlīgās diētas īsti nesniedz rezultātus, turklāt pilnībā sabojā garastāvokli un pašsajūtu. Ir svarīgi izprast savu organismu un ar ēšanu saistītus procesus, tikai tad iespējams ēst gudri un sasniegt kārotos rezultātus.
 
Veselīga ēšana un svara zaudēšana, dzīvojot mājās, varētu likties vienkārša. Tomēr lielākajai daļai cilvēku dzīve norit ārpus mājām – darbā, mācībās, vaļaspriekos vai citur. Ko darīt, ja vienīgais pieejamais ēdiens nebūt nav veselīgākais, nemaz nerunājot par kaloriju skaitīšanu un produkta sastāvdaļu svēršanu uz svariņiem, lai tās aprēķinātu?
Nodarbībā “Sabalansēta uztura pamatnoteikumi”

uzzināsim par sabalansētu uzturu, balstoties piramīdas vai šķīvja principos. Izzināsim nepieciešamās uzturvielas pie dažādām dzīves situācijām un mācīsimies ēst gudri, analizējot kaloriju blīvumu un kuņģa piepildīju. Tieši ēšana ar izpratni, ko un kāpēc tu ēd, kas nepieciešams tavam organismam un kāpēc, palīdz sasniegt rezultātu, neatkarīgi vai tā ir svara zaudēšana vai pašsajūtas uzlabošana. Uzmanība tiks pievērsta arī liekā svara izraisītām saslimšanas un veidiem, kā no tā izvairīties. Runāsim par to, kā iespējams samazināt svaru gan ar diētas palīdzību, gan vienkārši ēdot veselīgi.
 

Vairāk informācijas: http://www.imperfekt.com

Skatīt vairākSkatīt mazāk
Pasākums Datums / Laiks Norises vieta Cena  
1.nodarbība ar Ingu Pūci 'Sabalansēta uztura pamatnoteikumi' Tr 29.01.2020 18:30 Imperfekt viesistaba 28.00
Der zināt
Biļešu cenai tiks piemērota apkalpošanas maksa 0.90 € (t.sk.PVN 21%) par katru biļeti
Biļetēm piemērota 20% atlaide. Cenas šajā periodā ir norādītas ar atlaidi!
 
Pasākumu drīkst apmeklēt: no 16 gadu vecuma
Pasākuma valoda: latviešu
Bezmaksas ieeja: nav paredzēta
Pasākuma ilgums: ~2h
Ieeja pasākumā: no plkst. 18:00
Vieta invalīdam ratiņkrēslā: nav
Atlaide invalīdam ratiņkrēslā: nav
Norises vieta
I'mperfekt viesistaba
Ģertrūdes iela 23 Rīga Latvija
Organizators
Baltic design addiction, SIA
Antonijas iela 9 - 15 Rīga LV-1010 Rīga
Citi datumi Šī organizatora pasākumi Pasākumi šajā norises vietā
Pirkt Trīs nodarbību cikls ar uztura speciālisti Ingu Pūci Trīs nodarbību cikls ar uztura speciālisti Ingu Pūci Imperfekt viesistaba, Latvija 85.50
-10%
Pirkt 2.nodarbība ar Ingu Pūci 'Dabas ritmi un to ietekme uz cilvēka organismu' 2.nodarbība ar Ingu Pūci 'Dabas ritmi un to ietekme uz cilvēka organismu' Imperfekt viesistaba, Latvija 28.00
-20%
Pirkt 3.nodarbība ar Ingu Pūci 'Ajūrvēdas principi veselīgai ēšanai' 3.nodarbība ar Ingu Pūci 'Ajūrvēdas principi veselīgai ēšanai' Imperfekt viesistaba, Latvija 28.00
-20%